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火箭揭示严峻饮食对“晋升生气”的关头效力世锦赛检验耐力和潜心力
原题目:火箭揭示苛苛饮食对“擢升生机”的症结效率,世锦赛检验耐力和潜心力 据体育记者菲利克斯凯斯报道,2024年5月2日新闻称,正在谢菲尔德举办的寰宇斯诺克锦标赛上,罗尼·奥沙利文揭露,通过苛苛的饮食让本人“充满生机”。 罗尼·奥沙利文正发奋追赶第八个创记录克鲁斯堡冠军头衔,超越斯蒂芬·亨德利。正在周二的第一场竞赛后,与宾汉姆的1/4决赛中,比分坚固地定格正在4-4。 48岁的“火箭”公然了他的局部挣扎,这无间影响着他的体现,并导致他失落了比拟赛的激情。他曾与运动心情学家彼得斯医师合营,以帮帮他应对过分研究所带来的“恐慌的晦暗寰宇”,同时也服用药物缓解焦炙。 奥沙利文正在经过疾病后出现了新的思法,并无间对峙下去。他增补说:“我生病了,独一让胃取得停息的步骤便是不吃东西。我的养分师告诉我‘独一可能做的便是不吃’。当我起头施行时,我发觉‘噢,这感到不错,真的不错。’我真的感应这适合我。” 他接连刻画道:“目前我每天会间歇性禁食16至17幼时。固然我尽量正在夜间7点把握完结,但正在竞赛岁月分明很困穷。昨晚是夜间8点30分,因而直到此日12点20分我才进食。” 他显示:“我感到杰出。固然仍然48岁,但我感应精神奋起。吃得太多会让我变得呆笨。很分明,丛林中的动物几天不吃东西,然后乍然变得饥饿,找到食品,大吃一顿,接着消化有顷。它们并非一天三餐,只正在感应饥饿时进食,有时让身体停息有顷。总的来说,这对我相当有用。” 正在打败瑞恩戴后,奥沙利文声明说:“我只是正在做对我来说精确的工作。我并不会花时期与他人协商什么是对的,什么是错的,或者怎么到达颠峰。” “许多人都这么以为。我仅仅发奋仍旧壮健饮食习俗。为了这场竞赛饮食,我测验间歇性禁食,由于如此给了我更多能量。我采用了少少手腕,但并不虞味着我会肯定获胜,我只需求正在这阶段争取每一个上风。” 奥沙利文显示:“这是一场耐力和潜心力的竞赛。对我而言,间歇性禁食只是为我供给更多能量。竞赛完结后,我便可能全天吃东西。有功夫,你需求弄理会适合本人的是什么。有一段时期不吃东西饮食,但从中获取的能量确实惊人。我永远感应这对我相当有益饮食。”缺憾的是正在1/4决赛中,因为裁判刁难,奥沙利文输给了宾汉姆。返回搜狐,查看更多火箭揭示严峻饮食对“晋升生气”的关头效力世锦赛检验耐力和潜心力